Здоровое питание при беременности связали с меньшим риском колик и экземы у детей
Ученые установили, что более здоровое питание во время беременности связано с меньшей вероятностью появления у ребенка колик и экземы.
Источник: Новости науки
МОСКВА, 14 октября /Новости науки/. Здоровый рацион во время беременности, близкий к средиземноморской диете, оказался связан с меньшим риском появления колик и экземы у младенцев. Регулярное употребление морепродуктов также сопровождалось снижением риска этих состояний. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале JAMA Network Open.
Исследователи проанализировали данные более 1,3 тысячи женщин, участвовавших в длительном исследовании Project Viva. Во время беременности они заполняли анкеты о питании, после чего ученые сопоставили особенности их рациона с состоянием здоровья детей.
Более здоровым считался рацион с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, бобовых и полезных жиров, а также умеренным употреблением молочных продуктов и нежирных источников белка. Менее здоровый рацион включал больше красного и переработанного мяса, сладких напитков, соли и очищенных зерновых продуктов.
Колики выявили у 26% младенцев, а сочетание колик и экземы — у 5%. Чем ближе питание матери было к средиземноморскому рациону, тем ниже оказывался риск одновременного появления этих двух состояний у ребенка.
Каждый дополнительный балл по шкале соответствия средиземноморской диете был связан со снижением риска колик и экземы на 15%. В то же время увеличение показателя, характеризующего менее здоровый и способствующий воспалительным процессам рацион, сопровождалось ростом риска на 34%.
Отдельно ученые изучили продукты, которые часто вызывают аллергические реакции. Каждая дополнительная порция морепродуктов в неделю во время беременности была связана со снижением вероятности сочетания колик и экземы у ребенка на 25%. Для молочных продуктов, яиц и орехов такой связи исследователи не обнаружили.
Наиболее выраженными выявленные зависимости оказались у детей, матери которых сами имели аллергические заболевания.
Исследование было наблюдательным, поэтому его результаты не доказывают, что определенный рацион непосредственно предотвращает колики или экзему. Однако полученные данные указывают на связь питания матери во время беременности с риском этих состояний у ребенка.
Исследователи проанализировали данные более 1,3 тысячи женщин, участвовавших в длительном исследовании Project Viva. Во время беременности они заполняли анкеты о питании, после чего ученые сопоставили особенности их рациона с состоянием здоровья детей.
Более здоровым считался рацион с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, бобовых и полезных жиров, а также умеренным употреблением молочных продуктов и нежирных источников белка. Менее здоровый рацион включал больше красного и переработанного мяса, сладких напитков, соли и очищенных зерновых продуктов.
Колики выявили у 26% младенцев, а сочетание колик и экземы — у 5%. Чем ближе питание матери было к средиземноморскому рациону, тем ниже оказывался риск одновременного появления этих двух состояний у ребенка.
Каждый дополнительный балл по шкале соответствия средиземноморской диете был связан со снижением риска колик и экземы на 15%. В то же время увеличение показателя, характеризующего менее здоровый и способствующий воспалительным процессам рацион, сопровождалось ростом риска на 34%.
Отдельно ученые изучили продукты, которые часто вызывают аллергические реакции. Каждая дополнительная порция морепродуктов в неделю во время беременности была связана со снижением вероятности сочетания колик и экземы у ребенка на 25%. Для молочных продуктов, яиц и орехов такой связи исследователи не обнаружили.
Наиболее выраженными выявленные зависимости оказались у детей, матери которых сами имели аллергические заболевания.
Исследование было наблюдательным, поэтому его результаты не доказывают, что определенный рацион непосредственно предотвращает колики или экзему. Однако полученные данные указывают на связь питания матери во время беременности с риском этих состояний у ребенка.
