Ученые призвали не доверять трендам SkinTok и напомнили о базовой гигиене кожи
В Nature отмечают, что популярные платформы (включая TikTok) ускорили распространение трендов — от «стеклянной кожи» с десятками продуктов до рекомендаций, которые врачи считают опасной дезинформацией, например утверждений о вреде солнцезащитных средств.
Источник: Getty. Хотя в социальных сетях часто демонстрируются сложные процедуры по уходу за кожей, дерматологи рекомендуют большинству людей простые способы сохранения здоровья кожи.
МОСКВА, 11 марта. /Новости науки/. Дерматологи отмечают, что за последние годы у многих людей уход за кожей стал чрезмерно сложным и часто строится на советах из соцсетей, не подкрепленных доказательной базой. Это приводит к раздражению, хронической чувствительности и повреждению кожного барьера, предупреждают специалисты в материале журнала Nature.
По словам дерматолога Раджани Катта (University of Texas Health Science Center at Houston), пациенты все чаще экспериментируют на себе, используя агрессивные средства и процедуры, не понимая, что часть из них может вредить коже.
В Nature отмечают, что популярные платформы (включая TikTok) ускорили распространение трендов — от «стеклянной кожи» с десятками продуктов до рекомендаций, которые врачи считают опасной дезинформацией, например утверждений о вреде солнцезащитных средств.
Nature напоминает, что кожа — не «пленка», а активный орган и первая линия защиты от микробов, химических веществ и ультрафиолета. Ее верхний слой (кожный барьер) удерживает влагу и мешает проникновению раздражителей; при его повреждении чаще возникают сухость, зуд, покраснение, обострения акне и инфекции.
По словам экспертов, барьер особенно легко сорвать чрезмерным очищением, частым использованием жестких моющих средств и спиртовых лосьонов, а также слишком горячими душами и некорректно выполняемыми косметическими процедурами, такими как частые химические пилинги.
Врачи подчеркивают, что для большинства людей рекомендации остаются простыми: мягкое очищение, увлажнение и защита от солнца. При этом важны не только кремы: сон, стресс, питание, курение, а также частота и интенсивность пребывания на солнце зачастую влияют на состояние кожи сильнее, чем «многоступенчатые» ритуалы.
Кроме того, новые исследования все яснее показывают связь кожи с работой иммунной системы и другими органами, поэтому здоровье кожи важно не только для внешнего вида, но и для общего состояния организма.
Отдельно Nature обращает внимание на ультрафиолет как один из ключевых факторов долгосрочного повреждения кожи. UVA и UVB действуют по-разному: один глубже влияет на структуры кожи и ускоряет фотостарение, другой сильнее связан с ожогами и повреждением ДНК.
Эксперты также предупреждают о рисках соляриев: индустрия нередко продвигает их как «безопасную альтернативу солнцу», но медицинские организации относят такие установки к факторам канцерогенного риска.
По словам дерматолога Раджани Катта (University of Texas Health Science Center at Houston), пациенты все чаще экспериментируют на себе, используя агрессивные средства и процедуры, не понимая, что часть из них может вредить коже.
В Nature отмечают, что популярные платформы (включая TikTok) ускорили распространение трендов — от «стеклянной кожи» с десятками продуктов до рекомендаций, которые врачи считают опасной дезинформацией, например утверждений о вреде солнцезащитных средств.
Nature напоминает, что кожа — не «пленка», а активный орган и первая линия защиты от микробов, химических веществ и ультрафиолета. Ее верхний слой (кожный барьер) удерживает влагу и мешает проникновению раздражителей; при его повреждении чаще возникают сухость, зуд, покраснение, обострения акне и инфекции.
По словам экспертов, барьер особенно легко сорвать чрезмерным очищением, частым использованием жестких моющих средств и спиртовых лосьонов, а также слишком горячими душами и некорректно выполняемыми косметическими процедурами, такими как частые химические пилинги.
Врачи подчеркивают, что для большинства людей рекомендации остаются простыми: мягкое очищение, увлажнение и защита от солнца. При этом важны не только кремы: сон, стресс, питание, курение, а также частота и интенсивность пребывания на солнце зачастую влияют на состояние кожи сильнее, чем «многоступенчатые» ритуалы.
Кроме того, новые исследования все яснее показывают связь кожи с работой иммунной системы и другими органами, поэтому здоровье кожи важно не только для внешнего вида, но и для общего состояния организма.
Отдельно Nature обращает внимание на ультрафиолет как один из ключевых факторов долгосрочного повреждения кожи. UVA и UVB действуют по-разному: один глубже влияет на структуры кожи и ускоряет фотостарение, другой сильнее связан с ожогами и повреждением ДНК.
Эксперты также предупреждают о рисках соляриев: индустрия нередко продвигает их как «безопасную альтернативу солнцу», но медицинские организации относят такие установки к факторам канцерогенного риска.
